誠に勝手ながら6月3(土)、10日(土)は臨時休業とさせて頂きます。また、今月以降毎月3日を休業します。どうぞよろしくお願いいたします。

マクロビオテック講師ユキさんが作って下さるおやつをもぐもぐしながら、特にテーマを決めずその日集った方々と思っていること、感じていることを話します。話が少しづつ熟成されるといいねと名付けられました。

音叉の倍音を浴びてエネルギーチャージ！　詳細はチラシをご覧ください。

月2回第2、第4月曜に行っています。初めてシャンソンを歌ってみようという方が気軽に参加できるグループレッスンです。ヴォイストレーニングも充実！参加者募集中です。詳細＆参加申込はチラシをご覧ください。なお、カンツォーネやヴォイストレーニングのクラスもあります。詳しくは練馬カンツォーネ教室ブログをご覧ください。

10代半ばより15年間続いた原因不明の頭痛や夥しい身心の不調を、｢白隠｣の呼吸法で完全に克服。「本来人間とはこんなにも健康で幸せに生きられるのか」と驚き、『夜船閑話』と自身の経験から2007年に｢ZEN呼吸法｣としてメソッド化。そのZEN呼吸法の講演会です。詳細はチラシをご覧ください。なお、講師の椎名由紀さんの著書も繭結にて販売しています。

大人気の安養（あんよ）さんの天使の足もみです。今月も3回の開催です

音叉ヒーリングを取り入れた心と体を緩めるYogaです。休日の朝に繭結の森で充実した一日のスタートにしてみませんか？詳細はチラシをご覧ください。

『ピアノ自由連弾』教室へのお誘い
ピアノって楽しい音が出る楽器ですよね？ても、ピアノって難しそう（ピアノ経験一切無し・昔習っていたけれど今は全くゼロ）。そんなあなたでも、一本指でピアノの鍵盤を押すだけで、隣りにすわる先生とステキな
ハーモニーを創り出せるのが、池田邦太郎先生考案の『ピアノ自由連弾』です。皆さまもピアノの音を，楽しむ経験をされてみませんか？皆さまのご参加をお待ちしています。

月1回第3月曜に開催。しっかりボイストレーニングをしながら、賛美歌・聖歌を歌うグループレッスンです。6月19日はジュピターの賛美歌を歌います。詳細＆参加申込はチラシをご覧ください。

本年1月に引き続き、藤田恵美さん＋長井ちえさんのライブを当店で開催することになりました。藤田さんのホームページにも掲載されていない（ほぼ）シークレットライブです。お二人の動画をご覧頂き、ご興味があればぜひご参加ください♪当日のチラシはこちらにあります。

月1回、みんなで懐かしい叙情歌を歌っています。歌声喫茶のような雰囲気で楽しいですよ！詳細＆参加申込はチラシをご覧ください。

毎月一回第三金曜日　初級(19時30分～) 中級(20時10分～)に分かれての楽しいレッスンです。(ウクレレ貸し出しもして下さいます)